Collaboratori - Luca Franzon

(Diplomato ISEF,  Personal Trainer e chinesiologo)

Il Diario di allenamento

Allenamento per perdere grasso corporeo
Allenamento molto intenso  Allenamento in Rest Pause 
Allenamento in stripping  Allenamento con i pesi prima dell'aerobica 
Fitness e ipertensione arteriosa  Alla ricerca dell'Acido Lattico 
Glutei Perfetti  Allenamento dei Polpacci 
La legge della supercompensazione Pianificazione nell'allenamento

vedi Curriculum